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癖2014年08月18日デンジャラス ノッチオフィシャルブログ「よっ!大統領!YES WE RUN!!」 Powered by Ameba体は、鍛えているが老眼がはじまっている時計を見る時ついつい癖になってます‼︎佐渡トライアスロンまで後少し体調管理しっかりやっていきたい- 日がのぼらないうちに2014年08月10日デンジャラス ノッチオフィシャルブログ「よっ!大統領!YES WE RUN!!」 Powered by Amebaヤバイ日が登らないうちに戻らないとわしゃドラキュラか‼︎レースNo.１６０４佐渡トライアスロンAタイプ楽しみだ‼︎
- １６０キロ走2014年07月29日デンジャラス ノッチオフィシャルブログ「よっ!大統領!YES WE RUN!!」 Powered by Amebaちゃ怖い‼︎湖の水飲むとこだったでも道に迷ったおかげで１６０キロ走出来た‼︎佐渡トライアスロンまで後ちょっと楽しみながら練習します‼︎
- 秩父飯能青梅2014年07月24日デンジャラス ノッチオフィシャルブログ「よっ!大統領!YES WE RUN!!」 Powered by Ameba今、日陰で休憩中山へ向かう途中気温33度４リットルは水分補給しております‼︎佐渡トライアスロン後９０キロほどあると思うと目がテンになったファイテンだね
- ランさん2014年07月19日デンジャラス ノッチオフィシャルブログ「よっ!大統領!YES WE RUN!!」 Powered by Ameba･･･ターバルなかなか苦しいですが楽しかった‼︎夜は、ローラーからランニングだ‼︎佐渡トライアスロンまで後ちょっと楽しみながらトレーニング夜ご飯は鳥肉唐揚げブ･･･
- セール2014年07月11日デンジャラス ノッチオフィシャルブログ「よっ!大統領!YES WE RUN!!」 Powered by Ameba佐渡トライアスロン最後のランニング用に新しくマラソンシューズを購入在庫一掃セールの中からさらに、タイムセールタイムセールからさらにクーポンを使い購入ラッ･･･
- 関門多いな2014年07月03日デンジャラス ノッチオフィシャルブログ「よっ!大統領!YES WE RUN!!」 Powered by Ameba･･･に餅パワー食べる練習の為餅を作ってくれました最近の電化製品は凄いな餅パワーで佐渡トライアスロンの勉強最後のランニングの関門が凄い事になってる早く逃げない･･･
- 本日2014年06月27日デンジャラス ノッチオフィシャルブログ「よっ!大統領!YES WE RUN!!」 Powered by Ameba非ご覧くださいませそして本日日本で1番過酷なレースのお知らせが届きました‼︎佐渡国際トライアスロン本日ダブルで嬉しいお知らせです‼︎
- 海2014年05月27日遊佐雅美オフィシャルブログ「LIFE SAVER」Powered by Ameba佐渡!\r\n\r\n綺麗な海、田んぼ、金山、朱鷺など･･･n\r\n\r\n佐渡には、参加者がどんどん増えている人気のトライアスロンがあり、また昨年か･･･
- 外トレ2014年05月24日デンジャラス ノッチオフィシャルブログ「よっ!大統領!YES WE RUN!!」 Powered by Ameba･･･心拍数ちゃんと付けて外トレやっぱり外は気持ち良いな佐渡トライアスロンの坂を想定して坂道練習嫁から逃げる練習アルミホイルの芯が飛んできても避けるバランス練･･･
